Nuorten urheilun parissa tehdyt useat tutkimukset ovat osoittaneet, että ennen 15-vuoden ikää tehtävä määrällisesti suuri lajin erikoisharjoittelu nostaa urheilijan nuorten maajoukkuetasolle, mutta myöhemmin aikuisena tämä urheilija helposti taantuu kansalliselle tasolle.
Sen sijaan vasta 15-ikävuoden jälkeen (16-21v) tehty raju tehostuva lajiharjoittelu auttaa nostamaan aikuisten maajoukkuetasolle, ja sitä kautta kansainväliselle huipulle. Ajatus perustuu siihen, että vasta myöhemmällä iällä urheilija on fyysisesti, henkisesti ja monilla muilla yksilön tasoilla valmis vastaamaan harjoitushaasteisiin. Tätä kautta kehitys on nopea ja potentiaalisesti nouseva.
Onko siis parempi aikaisemmin, vai myöhemmin? Näihin voi hakea vastausta vaikka näistä linkeistä:
Myöhään erikoistumalla menestykseen?
Tutkimusmateriaalia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti