perjantaina, lokakuuta 27, 2006

Runko kierossa

Oulun Kärppien liigajoukkueen lääkäri ja fyysisen puolen valmentaja Harri Hakkarainen luennoi Tampere-talon seminaarissa keskiviikkona. Oulussa on kokeiltu kolmen vuoden ajan perusteellisia lääkärintarkastuksia C-tasolle siirtyville junioreille. Kokemukset ovat olleet hyviä ja paljastaneet monia asioita, jotka voidaan ottaa harjoittelussa huomioon ja korjata tulevina vuosina.

Nuorten lihastasapaino on nykypäivänä jopa urheilijoilla puutteellinen. Osasta nuoria C-junnuja pystyi kertomaan pelkästään katsomalla onko kyseessä leftin vai rightin mies. Selkärangan pitäisi olla suora - eli ryhti mallillaan - mutta näin ei aina ollut, vaan todettiin yksipuolisen harjoittelun aiheuttama heikentynyt lihastasapaino. Runko kierossa.

On mahdollista että lääkärintarkastukset yleistyvät myös muilla seuroilla kunhan kokemuksia saadaan. Maksu tästäkin toiminnasta otetaan sieltä tutusta paikasta - vanhempien kukkarosta.

Ei kommentteja: